„Apetyt rośnie w miarę jedzenia” – stare powiedzenie, które zaskakująco dobrze opisuje nasze życie

„Apetyt rośnie w miarę jedzenia” – ile razy słyszeliśmy to zdanie w dzieciństwie? Czasem przy stole, kiedy prosiliśmy o dokładkę, a czasem zupełnie w innej sytuacji. Dor…

Nie musisz się ścigać. Jak odnaleźć spokój i żyć we własnym rytmie

„Nie muszę nigdzie uciekać ani z nikim się ścigać. Wybieram własną drogę, karmię serce spokojem i tworzę swoje piękno tu i teraz.” Te słowa przypominają o czymś, o czym …

Żniwa z dzieciństwa – zapach lata, kłosy zbóż i smak chleba

Są takie wspomnienia, których nie trzeba specjalnie przywoływać. Wystarczy zapach, dźwięk albo smak i nagle wracają obrazy sprzed wielu lat. Dla mnie jednym z takich wsp…

Synergia żywności w praktyce – jak łączyć produkty, by organizm czerpał z nich więcej

Nie zawsze liczy się tylko to, co jesz . Równie ważne jest z czym jesz . Niektóre produkty wzajemnie wzmacniają swoje działanie, zwiększając przyswajalność witamin, minera…

Blog dla wszystkich, którzy kochają ZDROWE JEDZENIE, poszukują ZDROWYCH ZAMIENNIKÓW różnych produktów, myślą EKOLOGICZNIE i EKONOMICZNIE.